CAMUS-NET

筋トレ・ダイエット・不動産ビジネス・バンド・音楽について書いていく予定のブログです。

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「 フルスクワット250kgへの道 」 一覧

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フルスクワット日記【2018年1月19日】

一時スクワット190kg7回(換算表によると推定マックス230kg)までいったの …

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フルスクワット日記【2017年12月8日】

ここ最近筋肥大目的のトレーニングから筋力アップ目的のトレーニングに移行して5回3 …

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フルスクワット日記【2017年11月24日】

記事更新が滞っていました・・・   今日はフルスクワットをやってきまし …

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フルスクワット日記【2017年6月17日】

スクワット日記続き。   155kg5レップがぎりぎりだった時から、毎 …

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フルスクワット日記【2017年5月28日】

理想は4日に1日のペースなのですが少し前回から間があいてしまいました・・ &nb …

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フルスクワット日記【2017年5月22日】

デッドリフト日記に続き今後はフルスクワットの日記も書いていきます。今現在の目標は …